Baldrianöl

Kurzinfos Baldrianöl

Stammpflanze / Familie:Valeriana officinalis / Doldenblütler

Vorkommen / Herkunft:Polen

Pflanzenteil / Gewinnung:Wurzel / Wasserdampfdestillation

Inhaltsstoffe Ätherisches Öl:Camphen, Terpinolen, Valen

Wirkung*:beruhigend, krampflösend

Verwendung*:als Massageöl bei Magenkrämpfen, als schlaffördernder Badezusatz, innerlich bei Schlaflosigkeit und Nervosität

* Die Angaben zu Wirkung und Verwendung stammen aus den Bereichen Naturheilkunde / Volksmedizin / Aromatherapie. Sie beruhen meist auf Erfahrung und überliefertem Wissen und sind nur teilweise durch wissenschaftliche Studien belegt. Im Zweifelsfall sollten ausführlichere Quellen hinzugezogen, bei Krankheit ein Heilpraktiker oder Arzt um Rat gefragt werden. Alle Angaben ohne Gewähr!


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  Allgemeine Hinweise zur Verwendung von Ätherischen Ölen

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